СЕРТИФИКАТ
ЗАПИСАТЬСЯ

Какой лифтинг выбрать: 5 методов подтяжки лица

10.03.2026Время чтения — 4 минуты

Какой лифтинг выбрать: 5 методов подтяжки лица

Как выбрать лифтинг лица, который подойдет именно вам?
Мы создали краткий путеводитель по современным видам лифтинга, а также составили чек-лист для предварительного выбора метода подтяжки лица.

RF-ЛИФТИНГ

Радиочастотный (RF) лифтинг или термолифтинг – эффект основан на прогреве кожи и подкожно-жировой клетчатки до 55–60°C за счет воздействия тока высокой частоты. Его выбирают, когда нужно освежить лицо, убрать отечность и немного подтянуть контуры без радикального вмешательства.

Для кого:

  • Возраст 30–45 лет, профилактика старения
  • Дряблость и тусклый цвет кожи, мелкие морщинки
  • Начальные признаки опущения тканей

Рекомендуемые методики:

Плюсы:

  • Видимый лифтинг эффект уже после первого сеанса
  • Улучшает текстуру кожи, убирает расширенные поры
  • Не требует реабилитации

Минусы:

  • Эффект менее выражен при сильном опущении тканей
  • Противопоказан при наличии кардиостимулятора

УЛЬТРАЗВУКОВОЙ SMAS-ЛИФТИНГ

Ультразвуковой SMAS-лифтинг – самый мощный аппаратный метод подтяжки, поскольку работает на уровне SMAS (мышечно-апоневротического слоя). Сфокусированное воздействие ультразвука на заданной глубине дает более фундаментальный результат по сравнению с RF-лифтингом, поэтому его выбирают при более заметных возрастных изменениях.

Для кого:

  • Возраст 35-50 лет, номер 1 для мужчин
  • «Поплывший» овал лица, брыли, неглубокие носогубные складки
  • Избыточный объем жировой ткани

Рекомендуемая методика:

UCOS HIFU SMAS лифтинг

Плюсы:

  • Подтяжка SMAS без разрезов
  • Создание каркаса лица
  • Результат нарастает 3-6 месяцев и держится до 1,5 лет

Минусы:

  • Не подходит для очень дряблой кожи
  • Не подходит при избытке кожи

ЛАЗЕРНЫЙ ЭНДОЛИФТИНГ

Метод на стыке косметологии и пластической хирургии, процедура проводится под местной анестезией. Подтягивает кожу и удаляет жировые отложения за счет энергии лазера, который вводится под кожу через микропроколы. Требует высокой квалификации  врача.

Для кого:

  • Возраст 35–55 лет
  • Возрастные изменения овала лица, выраженные носогубные складки, малярные мешки
  • Избыток жировой ткани в области шеи и подбородка

Рекомендуемая методика:

Лазерный эндолифт (Endolift)

Плюсы:

  • Двойной эффект: мощный лифтинг и снижение избытка жира
  • Повышение плотности кожи, сокращение пор
  • Микропроколы не оставляют видимых рубцов на коже

Минусы:

  • Отек после процедуры – до 7 дней
  • Ношение эластичной повязки для лица – 1-2 дня

НИТЕВОЙ ЛИФТИНГ

Нитевой лифтинг механически подтягивает кожу и запускает процесс формирования собственного коллагенового каркаса. Процедура выполняется под местной анестезией, ее выбирают благодаря быстрому эффекту и малой травматичности. Для ее выполнения врач должен обладать высокой квалификацией.

Для кого:

  • Возраст 35-50 лет
  • Опущение тканей без выраженных избытков кожи
  • Брыли, нечеткий овал лица, опущение уголков рта

Рекомендуемые методики:

Плюсы:

  • Мгновенный естественный эффект
  • Подтяжка без разрезов, реабилитация 2-3 дня
  • Микропроколы не оставляют видимых рубцов на коже

Минусы:

  • Не подходит при значительном избытке кожи
  • Отек после процедуры – до 7 дней
  • По сравнению с хирургией недолговечный эффект – 1-2 года

ХИРУРГИЧЕСКИЙ ЛИФТИНГ

Хирургический лифтинг следует выбирать при выраженных возрастных изменениях, которые невозможно скорректировать установкой нитей и аппаратными процедурами. Кардинальный эффект достигается с помощью  SMAS-лифтинга. При необходимости операция может быть комплексной и включать дополнительно другие техники – эндоскопический лифтинг верхней и средней трети лица, платизмопластику, блефаропластику.

Для кого:

  • Возраст 50+
  • Выраженное возрастное опущение тканей
  • Морщины и складки, избыток кожи

Рекомендуемые методики:

Хирургический SMAS-лифтинг

Комплексные операции

Плюсы:

  • Единственная возможность убрать излишки кожи
  • Фиксация тканей в анатомически правильном положении
  • Радикальное омоложение на годы

Минусы:

  • Операция под общим наркозом
  • Длительная реабилитация
  • Рубцы (скрыты в незаметных местах)

ЧЕК-ЛИСТ: КАКОЙ ЛИФТИНГ ВЫБРАТЬ

1. Сколько вам лет?

Возраст Метод лифтинга
30–40 лет RF-лифтинг
40–50 лет Ультразвук, если кожа плотная, но обвисла. Нити, если нужна четкая фиксация.
50+ Комбинация методов или хирургия

2. Готовы ли вы к реабилитации?

Отношение к реабилитации Метод лифтинга
Нет времени на восстановление Ультразвук или RF
Можете позволить себе неделю дома Нити или эндолифт
Готовы к длительному восстановлению ради максимального эффекта Хирургия


3. Есть ли у вас избыток кожи?

Это самый важный критерий с точки зрения хирургии. Убрать избыток кожи может только пластическая операция.

Главное! Прежде чем окончательно выбрать методику лифтинга, получите консультацию хирурга и косметолога. Только взвешенный, профессиональный подход гарантирует гармоничный и естественный результат.

Эксперты по теме

Зимин Дмитрий Александрович – пластический хирург, заведующий хирургическим отделением стационара клиники КЛАЗКО

Белякова Елена Владимировна – врач-косметолог

Эндоскопический лифтинг

Коррекция второго
подбородка

Блефаропластика

Эндоскопический лифтинг

Коррекция второго
подбородка

Блефаропластика

Похожие статьи